Wbieganie na materac pod bulderujących wspinaczy, zabawy przy asekurujących albo owijanie liny wokół tułowia. Zdarza się, że dzieci swoją energią potrafią „roznieść” ściankę. Brzmi niepokojąco, ale musimy zdawać sobie sprawę z tego, że bez odpowiedzialnej pomocy rodziców dochodzi do masy ryzykownych sytuacji dla wszystkich użytkowników panelu. O tym jak zadbać o dzieci na ścianie wspinaczkowej...

Wszechstronna wspinaczka, prezeska i współzałożycielka Stowarzyszenia Skocznia, które aktywizuje osoby z niepełnosprawnościami poprzez wspinanie. Ania od ponad 25 lat wspina się nie tylko sportowo, ale przede wszystkim w górach. Wspólnie z mężem Kubą pokonują ściany skalne, m.in. w masywie Mont Blanc, Picos de Europa i w Tatrach. Lubi też skały. Spełniona zawodowo i życiowo mama...

Kinga Ociepka – Grzegulska jest jedną z najlepiej wspinających się Polek, a dzięki swoim przejściom sportowym zapisała się również na arenie międzynarodowej. Chociaż okres życiowej formy ma za sobą, dalej wspina się i odnajduje radość z bycia w skałach. Wywiad skupia się, przede wszystkim na tym, jak zmienia się życie wspinacza sportowego po szczycie osiągnięć,...

O Arco słyszał chyba każdy wspinacz. Mnóstwo różnorodnych skał, bliski dojazd, a do tego jezioro Garda, włoski luz i Aperol. Jest tu wszystko: drogi tradowe, wielowyciągówki, via ferraty, ale przede wszystkim piękne sportowe sektory. Nie bez powodu co roku odbywa się tu Arco Master – prestiżowe zawody wspinaczkowe rozgrywane od 1987. Dość powiedzieć, że pierwszymi...

Briançon to niewielkie miasto w południowo-wschodniej Francji, położone w malowniczej górskiej kotlinie u ujścia rzeki Guisanne do Durance, które znajduje się na wysokości 1300 m npm. To znaczy, że jest niczym “strefa Złotowłosej” – wystarczająco chłodno żeby się wspinać, ale wystarczająco ciepło, żeby miło spędzać popołudnia na campingowym basenie i nie marznąć w nocy. W...

❄ Dobry na zimę Jeśli na hasło „Borowy Jar” macie przed oczami jedynie skałki w okolicy Perły Zachodu to rejonik na Gapie będzie dla was miłą niespodzianką. W sumie jest to miejsce, gdzie można „zagapić” się i spędzić na dość przyjemnym łojeniu cały weekend, bowiem na przewspinanie czeka kilkadziesiąt sportowych i tradowych dróg od IV...