biała materia proadventure Slide
Nowe na stronie

Wspinaczkowa rodzina z Polski wyprowadziła się do Hiszpanii. „Dużo wyzwań i nieprzespanych nocy, ale było warto”

Przeprowadzka do Hiszpanii na stałe, brzmi jak spełnienie marzeń niejednego wspinacza – warun przez cały rok, multum skałek, morze, pyszne jedzenie i wakacyjny klimat. Jednak życie za granicą to nie tylko słońce i fiesta, ale także wyzwania związane z adaptacją do innej kultury, języka i codziennych realiów. Takiej życiowej rewolucji postanowiła dokonać rodzina z Polski,...
Czytaj dalej

Domowa ścianka wspinaczkowa dla dzieci. Zabawa i trening w jednym

Zastanawiasz się, jak zapewnić swoim dzieciom wspinaczkowy rozwój i przy okazji zyskać chwilę dla siebie? Domowa ścianka to łatwo dostępne i nieskomplikowane w montażu rozwiązanie, które zapewni maluchom odpowiednią dawkę endorfin. Spory wybór bajkowych paneli wspinaczkowych oferuje sklep „Lamps & Company”.
Czytaj dalej

Rodzinne wspinanie w Laosie. Poznaj wskazówki podróżnicze i skały w okolicy Thakhek

Wyjazd wspinaczkowy do Laosu, zamiast na południe Europy, niesie ze sobą pewne trudności, takie jak dłuższe i droższe loty, jet lag czy wysokie temperatury. Jednak na miejscu czeka na nas doskonałe wspinanie, łatwa logistyka, smaczna azjatycka kuchnia oraz stabilna pogoda. Warto również doświadczyć kultury Laotańczyków i podziwiać tropikalną roślinność podczas asekuracji partnera. Laotańska skała, ze...
Czytaj dalej

Bezpiecznie na ściankach z dziećmi

Wbieganie na materac pod bulderujących wspinaczy, zabawy przy asekurujących albo owijanie liny wokół tułowia. Zdarza się, że dzieci swoją energią potrafią „roznieść” ściankę. Brzmi niepokojąco, ale musimy zdawać sobie sprawę z tego, że bez odpowiedzialnej pomocy rodziców dochodzi do masy ryzykownych sytuacji dla wszystkich użytkowników panelu. O tym jak zadbać o dzieci na ścianie wspinaczkowej...
Czytaj dalej

Anna Radziejowska: „Trzecia młodość wspinacza zaczyna się, kiedy dzieci wyrastają z okresu nastoletniego”

Wszechstronna wspinaczka, prezeska i współzałożycielka Stowarzyszenia Skocznia, które aktywizuje osoby z niepełnosprawnościami poprzez wspinanie. Ania od ponad 25 lat wspina się nie tylko sportowo, ale przede wszystkim w górach. Wspólnie z mężem Kubą pokonują ściany skalne, m.in. w masywie Mont Blanc, Picos de Europa i w Tatrach. Lubi też skały. Spełniona zawodowo i życiowo mama...
Czytaj dalej

Kinga Ociepka – Grzegulska: „Teraz mam we wspinaniu dużo więcej zabawy, radości i luzu!”

Kinga Ociepka – Grzegulska jest jedną z najlepiej wspinających się Polek, a dzięki swoim przejściom sportowym zapisała się również na arenie międzynarodowej. Chociaż okres życiowej formy ma za sobą, dalej wspina się i odnajduje radość z bycia w skałach. Wywiad skupia się, przede wszystkim na tym, jak zmienia się życie wspinacza sportowego po szczycie osiągnięć,...
Czytaj dalej
Wywiady
20
lut

Agna Bielecka: „Z wchodzenia na ośmiotysięcznik można się w każdej chwili wycofać. Z macierzyństwem jest inaczej”.

Polska himalaistka, podróżniczka, fotografka i żeglarka. Agnieszka ma duże doświadczenie w górach wysokich i na ośmiotysięcznikach. Wspinała się w Alpach, Andach, Afryce i na Alasce. Kierowniczka bazy podczas wyprawy zakończonej pierwszym zimowym wejściem na Gaszerbrum I, którego dokonali jej brat, Adam Bielecki oraz Janusz Gołąb. W lipcu 2014 roku zdobyła Broad Peak. Przepłynęła Atlantyk jachtem,...
Czytaj dalej
28
lut

Ela Haładaj – proste patenty na rodzinne wspinanie

Utalentowana wspinaczka, kompletnie nie napięta na wyniki. Rozbrajająco szczera, wesoła z dużym dystansem do siebie. Mama sześcioletniej Gai i niespełna trzyletniego Leonka. Żona Mateusza Haładaja, jednego z najlepszych wspinaczy w Polsce. Na co dzień pracuje na etacie w korporacji, ale w czasie wolnym stara się znaleźć czas na swoją pasję. Tak w telegraficznym skrócie można...
Czytaj dalej
04
sty

Siostry Szymańskie – wspinaczka zapisana w genach

Marysia, Małgosia i Martyna to trzy siostry z niewielkich Brzeszcz, które wspinają się od dziecka. Kiedy były małe, rodzice wsadzali je do wielkiego, zielonego multivana i jeździli z nimi tysiące kilometrów na West. Dzięki temu wspinały się w najsłynniejszych rejonach w Europie, takich jak Rodellar, Ferentillo czy Sperlonga. W Polsce bywali najczęściej na jurajskich Słonecznych...
Czytaj dalej
#rodzicewskałach
#mamawskalach
Facebook